Sabalansēts uzturs, regulāras fiziskās aktivitātes un kvalitatīva atpūta nodrošina labu veselību, taču bieži vien pat ar pareizu rutīnu kaut kas pietrūkst pilnīgai apmierinātībai. Mēs joprojām saskaramies ar gremošanas problēmām, svaru, kas nezūd, šķietami neizskaidrojami sliktu miega kvalitāti un novājinātu imunitāti.
Kādus dabiskos uztura bagātinātājus vajadzētu izmēģināt, ja rodas kāda no šīm problēmām?
Detoksikācija, svara pieaugums
Ir dažādi iemesli, kāpēc, lai atbrīvotos no nevēlamā svara, tas neiziet no ķermeņa tā, it kā tas būtu iestrēdzis. Dažreiz ir vērts veikt papildu detoksikāciju, attīrot organismu vienā vai otrā veidā. Cilvēka organisms dabiski izvada toksīnus, taču kaitīgs uzturs vai atkārtots stress šo procesu ievērojami apgrūtina. Saskaroties ar tik noslogotu organisma stāvokli, ir vērts padomāt par noteiktām ilgtermiņa dzīvesveida izmaiņām, taču var veikt papildu pasākumus, lai paātrinātu šos procesus. Viens no šādiem pasākumiem: uztura bagātinātāji, kas palīdz atbrīvoties no organismā izveidojušamies tauku vai netīrumu aizbāžņiem.
Kādus uztura bagātinātājus ir vērts izmēģināt, lai paātrinātu detoksikācijas procesu?
Ja vēdera uzpūšanās pēc ēdienreizēm ir atkārtota problēma katru dienu, ir vērts izmēģināt uztura bagātinātājus, kas ne tikai palīdzēs attīrīt organismu, bet arī uzlabos zarnu darbību. Birdie Nutrition uztura bagātinātāji “DETOX & RESTART” veicina detoksikāciju. Šie uztura bagātinātāji nodrošina organismu ar vitamīniem un minerālvielām, stimulē gremošanu un piešķir papildu spēku. Sastāvs ir bagāts ar vērtīgu smaržīgu pelašķu ekstraktu, kā arī piena dadža un rozmarīna ekstraktu, fenheli, rīsu klijām, dzelzi un D3 vitamīnu.
Vēl viena ievērības cienīga iespēja ir tā paša ražotāja FIRE WORKS uztura bagātinātāji. Tā ir efektīva augu ekstraktu, vitamīnu un minerālvielu deva. Šī formula stimulē vielmaiņu un atvieglo tauku sadalīšanās procesu. Uztura bagātinātāji ir bagāti ar zaļās tējas ekstraktu, mate ekstraktu, C vitamīnu, Korejas žeņšeņa ekstraktu, kā arī piparu un rīsu ekstraktu, dzelzi un D3 vitamīnu.
Slikts, sliktas kvalitātes miegs
Miega režīmu ir ļoti viegli izjaukt: stress, telefona lietošana vēlu vakarā, neregulāra dienas kārtība, darbs nakts maiņās, mācības vai cita garīga aktivitāte pirms gulētiešanas, nemierīga vide utt. Ir daudz faktoru, kas var ātri kļūt par nopietniem traucējumiem. Kad miega režīms ir izjaukts, ir grūti atgriezties uz pareizā ceļa, un bieži vien ir nepieciešams ilgs laiks, lai nogurtu, pirms atkal var baudīt kvalitatīvu atpūtu. Protams, lai atjaunotu traucētās "attiecības" ar miegu, vispirms ir jānoskaidro precīzi cēloņi, jo no tiem ir atkarīga ārstēšanas metode. Tomēr relaksāciju veicinoši vai stresu mazinoši uztura bagātinātāji var būt noderīgs papildu solis bezmiega problēmu risināšanā.
Kādus uztura bagātinātājus ir vērts izmēģināt, lai uzlabotu miega kvalitāti?
Ja jums ir grūti atpūsties pirms gulētiešanas, nevarat apklusināt domu plūsmu, jūtat trauksmi vai stresu, Birdie Nutrition vaniļas garšas dzeramais pulveris "MOON MILK" ir šeit, lai palīdzētu. Vienkārši sajauciet vienu tējkaroti šī maisījuma savā iecienītākajā dzērienā (augļu smūtijā, jogurtā vai sulā), un jūs varēsiet noskaņoties kvalitatīvam naktsmieram. Produkts ir bagāts ar kurkumu un citiem augu ekstraktiem, kā arī melatonīnu un dabīgām garšvielām. Aromātisks, relaksējošs dzēriens pirms gulētiešanas - mierīgiem vakariem.
Vēl viena ievērības cienīga iespēja ir Birdie Nutrition stresa mazināšanas kapsulas “UNDER PRESSURE”. Tas ir spēcīgs dabisko aktīvo sastāvdaļu maisījums, kas palīdz efektīvi cīnīties ar ikdienas stresa sekām. Šie uztura bagātinātāji veicina relaksāciju un uzlabo miega kvalitāti, un produkts ir bagāts ar vērtīgām vielām, piemēram, žeņšeņa ekstraktu, magniju, vervēnas ekstraktu, dzelzi un citām. Adaptogēnais augu kokteilis “UNDER PRESSURE” atslābina un uzlabo miegu, kā arī palīdz tikt galā ar hormonālajām svārstībām, kas ietekmē garastāvokli.
Novājināta imunitāte
Esiet izturīgāki pret vīrusiem un baktērijām, kas ir izplatītas aukstā laikā! Stipriniet organisma aizsargfunkcijas, iekļaujot uztura bagātinātājus savā ikdienas uzturā. Protams, jūsu veselības pamatā ir pilnvērtīgs uzturs un aktīva atpūta, taču papildu pretestības "bruņu" slānis nekad nav kaitējis. Tas ir īpaši aktuāli tagad, pavasarī - uztura bagātinātāji palīdzēs organismam pilnībā atgūties pēc garās ziemas.
Kādus uztura bagātinātājus ir vērts izmēģināt imunitātes stiprināšanai?
Stipriniet savu veselības sargu, savu imunitāti, nodrošinot to ar vērtīgāko elementu ikdienas devu – D-Lab Nutricosmetics uztura bagātinātāji “IMMUNITE ACTIVE” atbalsta imūnsistēmas optimālu stāvokli. Ekspertu radītajā formulā esošās dabiskās aktīvās sastāvdaļas efektīvi stimulē organisma vitalitāti un stiprina tā dabiskās aizsargspējas. Produkta efektivitāti nosaka tādas sastāvdaļas kā melnie pipari (pretmikrobu un pretparazītu iedarbība), eleuterokoks (stiprina imūnsistēmas aizsargspējas), ingvers (antioksidanta un pretiekaisuma iedarbība), safrāns (cīnās ar stresu, relaksē) un citas.
Vēl viens preparāts, kas arī efektīvi veicina imunitātes stiprināšanu, ir Professional Dietetics uztura bagātinātājs "AMINO-THER" ar aminoskābēm. Aminoskābes ir nepieciešamas organismam, jo tās stimulē plazmas un muskuļu olbaltumvielu sintēzi, veicina šūnu mitohondriju bioģenēzi (tas ir nepieciešams pareizai sirds darbībai) un sniedz visdažādākos citus ieguvumus organismam. Papildus aminoskābēm produkts satur arī vērtīgo dzintarskābi, ābolskābi, citronskābi un B1 un B6 vitamīnus.
